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LINKの4月の予定

こんにちは!
プチふぁみLINKです。

まだまだ寒い日もありますが、確実に春がやってきています🌸

今年度もプチふぁみLINKは、お子様の「出来た!」の声がたくさん聞ける

ようプログラムを考えてまいります。

その中で今月は、バランスボールについてお話いたします。

バランスボールは皆様もご存知のように、ボールの上でバランス良く弾み、

リズムにのって手足を動かすというものです。

でもその前に柔軟体操をして体をほぐし、自分の体に「今から動くよ」と

心の中で声掛けしてから始めます。

ボールの上でリズムに合わせて弾むと一言で言ってしまいますが、やってみる

と意外と大変なんです。

体幹が無ければ同じリズムで弾むことはできません。

その体幹を鍛えるためにも柔軟体操をから始めます。

体幹が鍛えられていると、机での姿勢や歩き方、いろいろなスポーツにも

とても役に立ちます。

是非一度、体験、見学にお越しください。

そして、お子様だけでなくお父様お母様もご一緒にどうぞ!!

お待ち致しております😊
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