こんにちは！
グッドフレンズです！
6/19(土)はグッドフレンズで初めての体操教室でした！


体操とはその名の通り体を操る運動です。体操教室では自分の身体をいかに思い通りに動かしたり力のコントロールが出来るか、様々な粗大運動を通して自分の身体の使い方を身につけていきました！
特に気を付けや体育座りなどの姿勢維持に置いても、重力に対して身体を支え、重心を安定させるといったように、1つの運動として捕らえています🤔
一見、退屈そうに見える動きでもいかに子ども達が楽しく面白く出来るかを工夫して行っており、他にも思い切り身体を動かしたり、前転や倒立などの器械運動を行ったりと、皆とても楽しそうに様々な運動をしてくれてました(笑う)

体操を通じて運動面に置いてだけでなく、自分の動きを調整する力を身に付ける事により怪我をしない、させないなどの生活面でも効果が期待出来ます😲

体操教室では今後も運動が好きな子はもちろん苦手意識がある子に対しても【出来た】という達成感を感じてもらえるように進めて行きます！運動が嫌いなまま終えることが無いことを約束しますのでまたたくさんの参加をお待ちしています！


グッドフレンズ
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