こんにちは!
グッドフレンズの八木です😃
8/1におこなった運動教室についてご紹介します!
最近は自粛が続き運動不足やストレスが溜まっていると思います。
そこで今回は河川敷に行き、みんなでおもいきり体を動かしに行きました‼
到着して30分ほどラダーを使って体を動かした後は、みんなでボールを使ったり鬼ごっこをして遊びました!
いつもより広い場所で遊び、とても楽しそうに過ごしていました😊
最新の神経学研究によると、10分間の軽いゆったりした運動で脳の一定分野が刺激され、記憶機能が向上する可能性があるという発表があります。
子どもたちの集中力や学力向上に繋がればと思っています。
運動メニューはお家でもできる内容を考えておりますので、ぜひご家族でもやってみてください‼
次回の運動教室もお楽しみに!!
グッドフレンズ
放課後等デイサービス 児童発達支援事業所
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運動教室!
教室の毎日
20/08/16 17:37