本日も、ドーム型のバランスボールを使用した体幹トレーニングを行いました!✨
まずは、ゆっくりと腰を下ろしてゆっくり立ち上がるスクワットを行いました!ふらふらしながらもバランスを取りながら取り組まれていました🎶
次は、紙風船を使用してお友達や職員と手でポンッと紙風船を落とさない様にラリーを行いました!(*´∀`*)ノ 待っている皆も補助に入り皆で落とさない様に協力して取り組みました🔥
とても、楽しく元気に取り組まれていました!♬︎
cocolo児童デイサービス Y
体幹トレーニング
教室の毎日
22/06/03 13:21