体幹トレーニングをしました!
まずは、ドーム型バランスボールの上で片足立ち!
5秒間乗るのを目標に頑張りました✨
その後はわなげをしました♪
バランスボールに乗った状態で、輪っかをコーンめがけて投げます。
初めは加減が難しく、手前に落ちてしまったり飛びすぎたりしていましたが、最終的には3つ全てのコーンに輪っかを入れることができました✨
cocolo児童デイサービス K
まずは、ドーム型バランスボールの上で片足立ち!
5秒間乗るのを目標に頑張りました✨
その後はわなげをしました♪
バランスボールに乗った状態で、輪っかをコーンめがけて投げます。
初めは加減が難しく、手前に落ちてしまったり飛びすぎたりしていましたが、最終的には3つ全てのコーンに輪っかを入れることができました✨
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