本日は、体幹トレーニングを行いました!✨
ドーム型のバランスボールの上を座った状態で両足を揃えて徐々に上に上げていきながら上手にバランスを保つ事が出来ていました!"(ノ*>∀<)ノ ふらつきながらもお腹などに力を入れてグッと堪える事が出来ていました👏
次にビーチボールを使用して、バランスボールに立った状態でバレーを行いました!落とさない様にラリーを繰り返し対決(ง🔥Д🔥)ง バランスを取りながら落とさない様に上手に返す事が出来ていました!
待っているお友達も補助に入り皆で楽しく取り組みました!🎶
cocolo児童デイサービス Y
体幹トレーニング
教室の毎日
22/06/24 12:53