こんにちは。こぱんはうすさくら川口戸塚教室 小中学生コースです。
先日の「お話の部屋」では、「言葉の言い換え」をゲーム形式で行いました。
言われたりすると少ししょんぼりしてしまうネガティブな言葉を、ポジティブな表現に変換していく練習です。
たとえば、「うるさい」のは「元気がいい」、「なみだもろい」のは「相手の気持ちを考えられる」、「がんこ」なのは「自分の考えを持っている」…………最初は少しみんな戸惑っていましたが、いろんな言葉で練習していくうちに、「こういう言い方もできるかな？」と、子どもたちからどんどん意見が聞こえてきました😊
このように視線や枠組みを変えて物事を違う角度から捉えてアプローチをすることを、「リフレーミング」と言います。これを練習していくことで、気持ちを前向きに保ったり、自分に自信を持たせることの力になっていきます。これからも工夫して、練習を続けていきたいです。
Instagramでも活動を紹介していますので、ご覧になってください。
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ネガティブをポジティブに
教室の毎日
21/08/28 13:34
