こんにちは！えねーぶるです！
今回は日本赤十字社の方が行ってくださった、人命救助についての講座を受講させていただきました！

人命救助と言いますと、よく#心肺蘇生 、AED が挙げられ、一次救命処置 のやり方として必ず覚えておく必要があります。

今回はスタッフだけでなく、利用者様にも参加していただき、あまり経験することの出来ない活動に挑戦致しました。

高校生の利用者様からは「中学校以来なので…やり方とかあまり覚えていないです…」と少し不安気な様子でした😅

初めに基本的知識として、要救助者を発見した際の周囲の安全確認や声掛けの方法等を説明していただきましたが、細かな注意点を留意出来ておらず、まだまだ勉強不足であったと感じました💦

次に実技として、人形を相手に胸骨圧迫を実施しました。
①胸の真ん中を押す
②両肘を伸ばして胸骨を5cm押し下げる
③1分間あたり100〜120回のペース
これらの要所を抑えつつ、実際に2分間取り組みました。

5cm押し下げるというのは思っていたよりも力を必要とし、利用者様からは「2分がめっちゃ長く感じました…」と疲れ気味でした😅

最後には、AEDを使用した実技講習を行いました。こちらも注意点として
①呼吸と脈の確認
②右鎖骨下部と左腹部にパッドを取り付ける
③電気ショックの際は身体に触れない
を留意したのち、一連の流れを通しました！

方法については機械からの指示がある為、実際の場面に遭遇した際に、焦らず対応することが必要ですね💪

人命救助ついての知識や技術は、今後必要となる可能性が高いため、利用者様やスタッフを含め、忘れることないようにしていきたい思います😌