『トイロトレーニング』
教室の毎日
25/06/27 11:29

こんにちは!トイロ相模原です♢*
今回は『トイロトレーニング』という室内運動イベントをご紹介していきます♩
トレーニングを通じて身体を動かし、ストレスの発散や集団での仲間意識を高める
目的で導入しました☆
メニューは①個別種目(腿上げ)②集団種目(新聞紙リレー)③瞑想
まずは全力で腿上げ!!みんな頑張っていました( ◍´罒`◍)
続いて新聞紙リレー♩
3人・3チームに分かれて、新聞紙に乗せたボールを運び時間を競います☆*
集団種目が一番盛り上がり、何回もタイムアタックに挑戦しました(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡
最後に瞑想( っ ˘ω˘).。oO
個別種目や集団種目を通じて上がったテンションをクールダウンさせるために行います*
トイロトレーニングは第三教室内で、定期的に実施していきたいと思います★
よろしければ、是非トイロトレーニングの日にご参加ください♡
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様々なイベントを企画しております!
体験や見学も随時、受け付けております₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎
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