こんにちは！トイロ相模原です♢*


今回は『トイロトレーニング』という室内運動イベントをご紹介していきます♩

トレーニングを通じて身体を動かし、ストレスの発散や集団での仲間意識を高める

目的で導入しました☆




メニューは①個別種目（腿上げ）②集団種目（新聞紙リレー）③瞑想




まずは全力で腿上げ！！みんな頑張っていました( ◍´罒`◍)



　　　　　



続いて新聞紙リレー♩

3人・３チームに分かれて、新聞紙に乗せたボールを運び時間を競います☆*

集団種目が一番盛り上がり、何回もタイムアタックに挑戦しました(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡


　　　　　


最後に瞑想( っ ˘ω˘).｡oO

個別種目や集団種目を通じて上がったテンションをクールダウンさせるために行います＊



　　　　　　



トイロトレーニングは第三教室内で、定期的に実施していきたいと思います★

よろしければ、是非トイロトレーニングの日にご参加ください♡







toiro相模原ではほかにも

様々なイベントを企画しております！



体験や見学も随時、受け付けております₍ᐢ.   ̫ .ᐢ₎



HPなどをご確認いただき、

お近くの各教室までお気軽に

ご連絡お待ちしております☆彡



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