児童発達支援事業所
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わくわくキッズルーム佐久平のブログ一覧

近隣駅: 北中込駅、滑津駅 / 〒385-0051 長野県佐久市中込3464番地1
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マッスル、マッスル。💪(笑)

教室の毎日
こんにちは!わくわくキッズルーム佐久平の木次です!

わくわくキッズルーム佐久平の子ども達は、運動が好きな子ども達が多いですが、その中でも筋トレが好きな子どもも多いです!(笑)

プランクをしたり、腹筋をしたり、腕相撲をしたりしてます!(笑)

依存症(薬物依存、アルコールい依存、ギャンブル依存、ゲーム依存)をはじめとした精神疾患、認知症などの治療において、「適度な運動」はとても重要、効果的なものであり、必ずと言っていいほど医師も推奨します。
そこには、「セロトニンの分泌」が大きく関係するのですが、セロトニンを薬で分泌させるのか、喫煙で分泌させるのか、パチスロに興じて分泌させるのか、お酒で分泌させるのか、砂糖で分泌させるのかなど。
そして、運動で分泌させるのか。

セロトニンは、運動で分泌させることが一番健康的で、有益であることは誰が考えても明らかだと思います。

わくわくキッズルーム佐久平の空間はセロトニン(幸せオーラ)で一杯です!!(⌒∇⌒)

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