
ボールを挟んだままジャンプ!!🕴
ふとももの内側の筋肉を使いながら、
ジャンプする筋肉を同時に使う能力を促すことができます💪
内側の筋肉は歩きの安定を高めてくれる作用もあります!
また、説明を聞くだけや見るだけではなく、
一緒にやることで子供たちは実践しやすくなります。
ふとももの内側の筋肉を使いながら、
ジャンプする筋肉を同時に使う能力を促すことができます💪
内側の筋肉は歩きの安定を高めてくれる作用もあります!
また、説明を聞くだけや見るだけではなく、
一緒にやることで子供たちは実践しやすくなります。