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さくだいらキッズらぼ岩村田教室のブログ一覧

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楽しくストレス発散!ボクササイズ!

教室の毎日
みなさんこんにちはさくだいらキッズらぼ岩村田教室です!

今日のさくらぼタイムは「ボクササイズ!」
今年入職したスタッフが習っているとのことで是非とお願いしました♪

大人は大変ですよね……仕事に人間関係……健康にも気を遣わないと……
でも子供も大変です(*´ω`*)学校やお友達関係・・・・

大人と同じようにストレスが溜まっているのです('Д')

そんな時は運動で発散じゃー!!って雨かい!!!!!
そんなあなたにボクササイズ☆

室内の狭いスペースでも出来ちゃって気分爽快♪マットを丸めた通称「しろべえ」をみんなでボコスカ!!

ただパンチ・キックするのではなく、サンドバックに書かれた数字、スタッフが読み上げたところを覚えてそこに攻撃をします!

聞く力、見る(探す)力、覚える力(ワーキングメモリ)色々な能力を養うことができます♪

みんな夢中でパンチ・キック!とてもすっきりした表情でしたね♪

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