こんにちは✨
大阪の西九条駅前で2021年10月にオープンした
⭐️マイステージひまわり西九条
です😊

いつも投稿を読んでくださり
本当にありがとうございます🌈

今回は
👀ビジョントレーニング👀
について紹介していきます👏

ビジョントレーニングの必要性を感じている人や
最近よく聞くなあ
と思っている人は多いかと思います‼️

そして結論ビジョントレーニングは
発達療育においてかなり重要な項目の一つです🌈

ビジョントレーニングの意味や方法
効果について詳しく紹介していきますね😊

💡ビジョントレーニングとは💡

ビジョントレーニングとは
✅目の動きや視覚的な注意
✅視覚認識
などを訓練する活動のことです‼️

視覚機能の向上を目的として
目と脳の連携を強化し
視覚情報の処理能力を高めることを目指します✨

簡単にいうと目で見たものや状況を
より早く判断して行動に変えていくことです😊

💡ビジョントレーニングの目的と効果💡

ビジョントレーニングの主な目的は
⭐️学校や日常生活での視覚的な困難を軽減する
ことです‼️

具体的な困りごとが多く
簡単にまとめていきますね😊

1. 学習の支援
読み書きのスピードや正確さを向上させ
学習の効率を高めていきます👏

発達にかかわらす最近のお子様は
⭐️板書が苦手⭐️
といった特徴が多く目立ちます👀

板書が苦手な原因は
✅目でみたものの処理が遅い
✅黒板とノートを交互に見るときに情報処理が遅れる
✅目とての協調性が悪くすぐに書けない

といった原因があります✨

こうなる原因の多くは現代病とも言われて
テレビやスマホ‼️
が大きく関与してきます💦

小さい画面や同じところをずっとみているので
いろんな場所へ焦点を合わせることが難しいです✨

ビジョントレーニングはこれを改善していきます👏

2. スポーツのパフォーマンス向上
目と身体の協調性を強化し
スポーツや遊びでのパフォーマンスを向上させます‼️

この目と身体の協調性が低下していると
特に球技やダンスが苦手な場合が多いです💦

ドッジボールが苦手！
などの困りごとはここが原因のことが大きいです✨

ボールが飛んできてその状況を判断する‼️
そして身体を動かしてボールをキャッチ👏

この連動性を高めていくので
球技が得意になっていきますよ😊

3. 集中力と注意力の向上
視覚的な注意力を高めることで
集中力を持続させやすくします‼️

授業や自宅での集中力の向上にもつながるので
積極的にトレーニングしましょう🌈

4. 日常生活の質の向上
視覚機能の改善により日常生活の中での自信を高め
生活の質を向上させます‼️

また他にも見たものの処理能力が向上
するので
⭐️部屋の片付け⭐️
が上手になります‼️

✅片付けができない
✅忘れ物が多い

この悩み事は単に意識の問題ではなく
そもそも自分の荷物が見えていないです🌈

ものがどこにあるか分からず
どのくらい部屋が散らかっているかも認識できていないです✨

子供達の見ている世界は
大人の常識では全く違うものだということを
保護者の皆さんも理解しないといけません👏

では最後にビジョントレーニングの
具体的な活動方法について紹介していきます✨

💡ビジョントレーニング方法💡

目の使い方に関しては基本的に
2種類あります‼️

この2種類を両方
トレーニングすることが大事です😊

まずは簡単にこの2つについて紹介します🌈

👀目の追従

これは対象物をゆっくり
目で追いかける能力のことです‼️

目を滑らかに動かして
動いているものを追いかけ脳に伝達させていきます😊

これが上手になると
✅人混みや運動の場面で立ち回りが上手になる
✅読み書きが上手になる

などの興亜が期待できます🌈

👀目の跳躍

こちらは先ほどとは違って
視線を素早く飛ばして認識する能力のことです👏

上下左右、遠いところと近いところ
などいろんな場所へ姿勢を移動して認識する能力です🌸

より素早く視線を移動させる能力で
この練習をすると

✅板書が上手になる
✅球技が上手になる
✅ダンスなどの模倣が上手になる

などの効果が期待できます👏

では次に
その練習方法を紹介します🌈

⭐️追従練習⭐️

こちらはゆっくりと視線を
誘導する練習をしていきます‼️

よくある練習は
✅ボール追跡練習です

子供は座り顔は動かないようにします！
そして子供の前にスタッフが座り

ボールを上下左右、斜め方向へ
ゆっくり動かします✨

この時子供達は
顔を動かさないように眼球だけでボールを追いかけます‼️

いろんな方向にゆっくりと
追跡できるように練習していきましょう👏

⭐️跳躍練習⭐️

次に視線を飛ばす練習をします！

こちらでよく取り組んでいるのは
✅ナンバータッチ練習です！

壁に1~20の数字の紙をはります‼️

子供達はヨーイドンで
1~20の数字を順番にタッチします👏

そのスピードを競うように練習しましょう✨

記録を残しておいて
タイムが早くなっているかを子供達にフィードバック‼️

これでさらに子供達の
モチベーションが向上していきます🌈

1つの壁に数字を貼るパターンと
部屋の至る所に数字を貼るのも良いです👏

どこに数字があるかが分からない✨

この状況でたくさん目を動かしながら
数字を探すのもより効果的です🌸

💡まとめ💡

こんな感じで
✅ビジョントレーニングは発達にかなり重要
✅運動だけではなく生活面でもさまざまなことが解決
✅目の使い方には2種類ある
✅追従と跳躍の両方をトレーニングする

本当に目をトレーニングするだけでも
多くの困りごとが解決していきます👏

そして現代の子供達は
大人の想像以上に目の使い方が苦手です💦

ぜひ積極的に
ビジョントレーニングも取り入れましょう🌸

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本日も投稿をご覧いただきありがとうございます🎵


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