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キッズ sports Lab 柔 ~YAWARA~のブログ一覧

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正しい癖になるように!!

教室の毎日
こんにちは!
キッズ sports Lab 柔~YAWARA~です!

回転運動の基本、『前転』

子ども達にとって前に回ることはそこまで怖さはないようですが、自分なりの前転になっているようです!
とりわけ回転運動は《癖》がつきやすい種目ですので、ポイントを押さえて正しい形が癖づくように修正しながら練習しています!!

手をつく位置やあごを引いて身体を丸める開始姿勢から、回転開始後に脇が開かないような脇を閉める意識、そして、回転後に手を前に押し出した決めの形など、丁寧に行っています!!

癖のつきやすい回転運動!
子ども達が正しい形で前転が出来るようになり、体育の授業でも自信を持ってマット運動に臨んでくれたらなと思います!!

引き続き、キッズ sports Lab 柔 ~YAWARA~をよろしくお願いいたします!!

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