こんにちは。
てらぴぁぽけっと目白教室です。

昼夜の寒暖差が徐々に大きくなり、服装の調整が難しい季節です。
教室でも暖房器具を使用する季節となってきました。体調管理には十分気を付けていきたいと思います。


寒い季節になると、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかる人が増えるイメージがありませんか？
空気が乾燥すると、ウイルスが飛散しやすくなります。
さらに、温度が低くなるので身体の防御機能も低下。のども乾燥し、ウイルスを除去する動きがにぶくなるため、風邪をひきやすくなってしまいます。
湿度が40％以下になるとウイルスが活性化するため、加湿して55～60％程度に保つことで感染症の予防効果が期待できるのです。

当教室でも暖房はもちろん、加湿器も全力で稼働中です。
温度計、湿度計を確認しながら環境整備を心掛けていきます。



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