こんにちは！
東京都港区にある運動教室
LUMO芝浦校です！

今日紹介する運動は「平均台くま歩き」！
平均台をバラバラに置き、その上を落ちないようにくま歩きで歩きます。

平均台を繋げて歩く運動とは違い、落ちそうな場所が沢山！
「落ちたらマグマー！」「ワニに食べられるー！」と子どもたちは落ちないようにドキドキしながら渡っています(^-^)

この運動では、
・足元や進行方向を交互に見ることによる首の上下運動
・落ちないように歩くバランス感覚
・平均台をしっかり掴んで進む手の力
が養われます。

さらにレベルアップ出来そうな子は、使っていい色を指定して挑戦！
「落ちないように歩く」「○○色は触らない」と複数の動きを同時に行うことで、脳のワーキングメモリを鍛えることが出来ます。
次に使う平均台を探そうとすることでビジョントレーニングにもなります！
「赤は毒！」と言って、子どもたちでルールを決めて取り組んでいました(≧∇≦)

運動教室では、他にはどんなことをしているのか？
ぜひ1度体験に来てみませんか？
お気軽にお問い合わせください(^-^)

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子どもの運動教室

LUMO 芝浦校

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東京都港区芝浦3-19-18 内村芝浦ビル1F

TEL:03-3456-2738