
今日はヨガたいそうをしました☆
まずは、腹式呼吸をしました。
お腹に手を当てて、大人顔負けでやってくれていました(*^^)v
それから、犬や猫のポーズ、三日月のポーズ、木のポーズ等色々なポーズをしました★
ポーズが決まると嬉しそうに見せてくれました‼
見本を見ながら、一生懸命真似ている姿がとても可愛らしかったです( *´艸`)
明日も元気いっぱいに沢山の事が出来たらいいですね♪
まずは、腹式呼吸をしました。
お腹に手を当てて、大人顔負けでやってくれていました(*^^)v
それから、犬や猫のポーズ、三日月のポーズ、木のポーズ等色々なポーズをしました★
ポーズが決まると嬉しそうに見せてくれました‼
見本を見ながら、一生懸命真似ている姿がとても可愛らしかったです( *´艸`)
明日も元気いっぱいに沢山の事が出来たらいいですね♪