こんにちは(*^_^*)
LEIF仙台上杉の萱場です。
ボールタッチをしながら進んで行く練習🙌
これをマスターすることにより、試合中に相手からの攻撃も交わすことかできます💪
なかなか難しいですが子どもたちは集中して取り組んでいます🙌
ウォーミングアップの主な目的として
①心身ともに激しい運動を行うための準備を行う💪
②運動によるケガの予防🤚
③パフォーマンスの最大化🙌
そのほかに『アイスブレイク』と言って場の空気を活性化させ、コミュニケーションを取ることを狙いとしてます👍
ウォーミングアップをすることでその後の試合に大きく影響します⚽️
気持ちの切り替えのスイッチを入れることにもなります。
その日によって子どもたちのコンディションも違います。
その日の調子を確認しながら支援します🍀🍀🍀
ボールタッチでウォーミングアップ⚽️⚽️
教室の毎日
24/02/08 11:18