こんにちは!
AIAI PLUS千葉ニュータウン中央です。
今日は久しぶりに太陽が出て青空が見えた朝でした✨
梅雨の晴れ間ですね。
🌈運動プログラムの様子
またがり跳びにチャレンジ!
平均台に足を開いたままで、手だけで前へ進みます。
またいだ姿勢で腕を支点に体重を移動させ進んでいくことで、腕支持の感覚をつかみます。
このようにサーキットでは、逆さ感覚、腕支持感覚、平衡感覚などの感覚つくりを目的とした種目を工夫しています。
ずれる距離の目安であるカラーリングに両足を置きながら、遠くに手をついて、またがり跳びを楽しくすることができていました😀
通い始めたころより、できるようになったことが増えたね💕
また、一緒に運動しようね。
AIAI PLUS 千葉ニュータウン中央では体験・見学をいつでもお待ちしております!
お気軽にお問い合わせください。
( 澤井 )
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2022年6月13日のAIAI PLUS千葉ニュータウン中央
教室の毎日
22/06/14 19:10