こんにちは(^^♪
AIAI PLUS八千代緑が丘です。
だんだん過ごしやすい気候となってきましたね。
運動プログラムを紹介します。
鉄棒の足抜き回りです!
親指は下にしてしっかり鉄棒を握ります足を鉄棒につけ、ぶら下がった後、足を抜きクルンと回ります怖いお友達には、頑張れるところで5秒間姿勢を維持するなど少しづつできたという気持ちを持てるように促しています。
頑張ってプログラムに参加していました(^▽^)/
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くるんと回れたよ!
教室の毎日
22/10/05 19:43