こんにちは🌟
AIAI PLUS八千代緑が丘です🌈
本日は風が強く吹いており、寒さを感じる気候ですね💨
連休明けですが、体調を崩さないように気を付けましょう✨
本日の運動プログラムの様子です🌷
取り組んでいる種目は、鉄棒の「ぶらさがり」💪
親指を下にして鉄棒を握り、両腕の力で自分の体重を支えます❣️
最初は腕を伸ばしてぶらさがる練習をし、腕力がついてきたら腕を曲げてぶらさがってみましょう😆
今日取り組んだお友達は、鉄棒を握る練習と腕を伸ばしてぶらさがる練習を行いましたよ🤩
最後まで集中して取り組めましたね✨😊
担当:鈴木
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
鉄棒にぶらさがってみよう♪
教室の毎日
23/01/10 17:00