こんにちは🌈
AIAI PLUS八千代緑が丘です✨

皆様いかがお過ごしでしょうか❓⛄️
新型コロナウイルスだけでなく、インフルエンザや胃腸炎も流行っているようなので体調管理には気を付けたいですね😌


本日の運動プログラムの様子です☀️

今日の種目は跳び箱の「よじ登る・立つ・降りる」💪


この種目は以下のように取り組んでいます🍒

1、階段のように段差を登り、跳び箱の上へ
2、跳び箱の上で立ち、前を向いて5秒待つ
3、跳び箱からジャンプ♪


跳び箱に乗るときには「どこに手をついたら良いかな？」と自分で考える力がつきます🤝

加えて、すぐに降りず跳び箱の上で5秒待つことによって、集団行動で必要な自制力を身につけることができますね🤭

普段とは違う高さに立つことで「この部屋の天井ってこんなに高かったんだ！」「この部屋ってこんなに広かったんだ！」という空間認知の能力も伸ばせます😆


今日取り組んだお友達は、跳び箱の上でも怖がることなく取り組むことができました👍☺️

少しでも興味をお持ちの方は、見学・体験もできますのでお気軽にお問合せください🌷

担当:鈴木

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