こんにちは🐳
AIAI PLUS八千代緑が丘です🌟
本日のブログでは運動プログラムの紹介をします🎶
写真のお友達が取り組んでいるのはマット運動の「わにさん」🐊
体幹や腕の力を鍛える上肢歩行は以下のような流れで取り組むと成功体験に繋がりやすいです🙌
1、くまさん
2、スクーターボードの上に腹這いになり手をついて進む
3、わにさん
4、あざらしさん
あざらしさんは腕を伸ばして上半身を起こした状態で進むのに対して、わにさんは腕を曲げて胸までマットにつけた状態ではいはいをするイメージです🍀
いきなりあざらしさんに挑戦するよりも、くまさん→わにさん→あざらしさんと段階を踏んだ方が「できた」を体験しやすくなりますよ❣️
写真のお友達は最後まで諦めずに取り組んでいました🌈
担当:鈴木
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千葉県八千代市大和田新田982-1
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FAX 047-489-5425
わにさんになって進む!🐊
教室の毎日
23/05/04 13:38