こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です🍧
本日は運動プログラムのうちの一つ、「ローラー押し」をご紹介します❣️
「ローラー押し」は、床に膝をつけずに、お尻を上げて進む種目です。
写真のお友達は、とっても上手に出来ていますよね👏
体制を保つための「体幹」や倒れずに進むための「バランス」を向上させるローラー押しに、皆さんも挑戦してみませんか😌❓
少しでも興味・関心をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください🌷
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
くるっと1周✨
教室の毎日
23/08/02 10:12