こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です🌻
本日は運動プログラムの様子のご紹介です✨
写真のお友達が取り組んでいる種目は、「床カエル跳び」です🐸
両手を前について、両手の位置を固定したまま、両足ジャンプをして前に進んでいく種目となっております❣️
「手指を含む両腕の力」や「バランス感覚」、「柔軟性」といった点において、床カエル跳びは効果的なので、ぜひPLUSで挑戦してみてください💪
猛暑日が続いておりますので、皆さまお身体にお気をつけください🫠
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
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ぴょんぴょんカエル跳び🐸
教室の毎日
24/08/13 10:07