こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
風が冷たいですね❄️
本日は今週からの運動メニューをご紹介いたします❣️
平均台:初級(〜25日までプレゼント運び) しゃがみあるき
その他:雑巾掛け グーパージャンプ
マット:空気いす バランスボール
今週からは「体幹」がメインの週です、頑張っていきましょう💪
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
今週からの運動メニュー🏆
教室の毎日
24/12/23 18:14