
こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
本日は運動プログラムの種目の一つ「ローラー押し」のご紹介です♪
体幹の強化はもちろんバランス力も養うことができるのでおすすめです✨
みんなは上手にできるかな☺️
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
本日は運動プログラムの種目の一つ「ローラー押し」のご紹介です♪
体幹の強化はもちろんバランス力も養うことができるのでおすすめです✨
みんなは上手にできるかな☺️
担当:鹿間
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