
こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
本日は運動プログラムの「ぶら下がり」をご紹介いたします💪
ぶら下がりでは、腕の力や身体が伸びる感覚、重力、握力など効果が沢山です🎶
写真のお友達はとっても上手にできていますよね👏
みんなも挑戦してみましょうね🍀
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
本日は運動プログラムの「ぶら下がり」をご紹介いたします💪
ぶら下がりでは、腕の力や身体が伸びる感覚、重力、握力など効果が沢山です🎶
写真のお友達はとっても上手にできていますよね👏
みんなも挑戦してみましょうね🍀
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425