こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
本日は運動プログラムの「平均台:またがって進む」のご紹介です🍀
ばんざいと両手をしっかりあげて、トンと平均台に手をつき、手の位置はそのままでお尻を平均台にずりずりとつけながら進む種目です💪
左右の体幹をバランスよく育める種目なので、とってもおすすめです✨
今日も頑張りましょう🍂
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
本日は運動プログラムの「平均台:またがって進む」のご紹介です🍀
ばんざいと両手をしっかりあげて、トンと平均台に手をつき、手の位置はそのままでお尻を平均台にずりずりとつけながら進む種目です💪
左右の体幹をバランスよく育める種目なので、とってもおすすめです✨
今日も頑張りましょう🍂
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
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