こんにちは😆🌈
AIAI PLUS八千代台駅西口です。
運動プログラムの様子です😆🎵
「くもあるき」を行いました!
おやま座りの姿勢から両手を後ろについて・・・
腰を上げた状態で前に進みます🌟
実際にやってみると
お尻を浮かして移動するのは大変なんです😵💫
自分の体重を腕で支えるので
腕の力💪がついたり、
お尻を高く上げると必然的に腹筋も使われるので
お腹の力をつけることができます💞✨
みんな上手にくも歩きをすることができました😆💗
楽しみながらできた!を増やそう🥰
お子様の困ったをプラスに変える☝️🌟
八千代台駅西口を降りて
ファミリーマートのビルの4階です🏢
11月30日(木)
教室の毎日
23/11/30 10:11