こんにちは😆🌈
AIAI PLUS八千代台駅西口です🐣
鉄棒での『だんごむしぶらさがり』😄
運動プログラムの様子です🏃➡️
通常ぶら下がりはひじを伸ばして行いますが
だんごむしぶら下がりでは
肘を曲げた状態でぶら下がりを行います☝️
腕の筋力や腹筋など
筋力の向上を促すことが出来ます👀
今日のお友達も
腕や足を曲げて
姿勢維持ができました🙆♀️🏆
楽しみながらできた!を増やそう🥰
お子様の困ったをプラスにかえる💡
八千代台駅西口を降りて
ファミリーマートのビルの4階です🏢
1月22日(水)
教室の毎日
25/01/22 10:08
