こんにちは😆🌈
AIAI PLUS八千代台駅西口です🐣
運動プログラムの様子をお伝えします💪🏻
【雑巾がけ】を行いました。
雑巾の代わりに、青色の円形プレートを使います🥏
手はパーでプレートにつき、膝とお尻を上げて目印のまわりを1周します💫
この動きは、四肢で全身を支えなくてはいけないので
「体幹」や「全身の筋力」を養うことができます☀️
また、足で地面を蹴って前に進むので「走る」動作の練習にもなりますよ🎉
楽しみながらできた!を増やそう🥰
お子様の困ったをプラスにかえる💡
八千代台駅西口を降りて
ファミリーマートのビルの4階です🏢
2月13日(木)
教室の毎日
25/02/13 09:32
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