
こんにちは😃
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
本日の運動プログラムの様子は
鉄棒のこうもりです!
手はパー✋
親指は下で
ぎゅーっと握って✊
足を鉄棒に引っ掛けての
ぶら下がりです
こわ〜い
と言っていた僕も...
僕!できる!
と自分から出来る様になりました
腕の力に握力…バランスも必要です
諦めないで続けること…
とっても大事ですね
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
本日の運動プログラムの様子は
鉄棒のこうもりです!
手はパー✋
親指は下で
ぎゅーっと握って✊
足を鉄棒に引っ掛けての
ぶら下がりです
こわ〜い
と言っていた僕も...
僕!できる!
と自分から出来る様になりました
腕の力に握力…バランスも必要です
諦めないで続けること…
とっても大事ですね