🌷こんにちは🌷
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です
今日はローラー押しです🎶
グリップは
親指を下にして
しっかり握りローラーを
前に転がして進みます
バランスを取りながら
三角コーンをきれいに
回る事が出来ました💮
腹筋を鍛え
姿勢を維持する事が
期待されます‼️
椅子に座るとき
よい姿勢をキープできると
素敵ですよね🤗
当施設では見学体験を
随時受け付けております😆✨✨
お気軽にお問合せください‼️
2023年4月8日
プログラムの様子
23/04/08 16:55