😉こんにちは😉
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です☺️
🗻おやま座り🗻
今日ははじめの会や運動時
おやま座り(体育座り)で行いました
綺麗な姿勢で出来ましたね💮
正しいおやま座り(体育座り)を行うと
背筋を綺麗に伸ばすことができます
また正しい姿勢は精神的にも
良い影響を与えるという
研究結果もあるそうです‼️
🍎AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目🍎
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室
TEL 047-456-8185
2023年10月14日
プログラムの様子
23/10/14 17:28