⛄️こんにちは⛄️
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です☺️
🔘トランポリン🔘
今日はトランポリンにチャレンジしました
ジャンプのタイミングで足を開いたり
ダイナミックに高くジャンプすることが出来ました
トランポリンは体幹を鍛えたり
バランス能力を養ったりと⚖️
子どもの身体能力を上げるのに役立つ運動です
また空間認知能力や変換能力も高められます‼️
厳しいトレーニングではなく
楽しく体を動かしながら
能力を伸ばせるのが魅力です❣️
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2024年1月24日
プログラムの様子
24/01/24 16:09