🐰こんにちは🐰
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です
今日は鉄棒の「足をつけてぶら下がり」です❣️
ぶら下がりが出来るようになったら
次のステップがこの足を付けてぶら下がりです☝️
足を持ち上げる感覚を持ち
腕の力と腹筋で足を持ち上げて
足裏をバーにつけます💪
ここでゆれを楽しめるといいですね✨✨
これができるようになると
足抜き回りや豚の丸焼きにつながります😊
当施設で鉄棒をはじめとした運動を一緒にとりくみませんか?
見学体験のお申込みをお待ちしております💕
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室 2
TEL:047-456-8185"
2024年8月23日
プログラムの様子
24/08/23 14:52