こんにちは!
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です。
Break it Kids!の、様子です!
ストーリー仕立ての映像に合わせて体を動かします。
楽しい!
楽しんでいるうちに、体があったかくなってきます!
いっぱい運動しました!
映像の終盤、Cool it!というコーナーがあります。
ストレッチと、気持ちのクールダウンを行います。
Break it Kids!が終わると、心もスッキリ!
Cool it!は、ヨガのポーズも取り入れられているようで、
一緒に行う職員にも、けっこう好評です!
記入者:佐藤
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2024年11月20日
教室の毎日
24/11/20 14:41