🌺こんにちは🌺
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です🤗
今日は鉄棒のツバメです🐧
本来のツバメはお腹を鉄棒につけて
身体を斜めに倒します
電線にツバメが留まっているような姿勢ですね☝️
このプログラムでは
体幹 が鍛えられます💪
体幹とはその文字通り「体の幹となる部分」です
頭と手足以外の胴体部分である
胸 お腹 背中 腰 お尻などが含まれます
体の軸となる部分ですので
姿勢の安定やバランス感覚の向上が期待出来ます👍
今日の写真のお友だちは
できることで自信がついて
さらに難しいことに挑戦しました❣️
お腹をつけずに姿勢を保つことができましたよ☺️
このような療育にご興味を持たれました方
いつでもご見学ご相談お待ちしております😊
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
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2025年3月3日
プログラムの様子
25/03/03 14:17
