😊こんにちは😊
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です
今日は跳び箱の「上る」です
階段を上るように
片足ずつ体重移動させてのぼっていきます🤗
階段を上る・下るという動作は
必要なバランス感覚や筋力
そして集中力を育てるのに非常に効果的です☝️
一見簡単な動作に見えますが
上記のような効果が期待される動きです❣️
駅やお店などで階段を見かけましたら
お子様と一緒に上り下りを楽しんで見てくださいね🎶
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
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2025年4月5日
プログラムの様子
25/04/05 10:47
