😊こんにちは😊
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です
今日はローラー押しです❣️
高ばいの態勢でローラーを押して
進んでいきます👍
お尻を持ち上げた状態で進んでいくのは
意外とキツい動きなため
早く動いてしまう傾向があります
そこを我慢して
ややゆっくり目に進むことで
体幹を鍛えることが効果的と考えられます☝️
体幹が鍛えられると
様々なプログラムに役立ちます🤗
鉄棒や跳び箱など
就学後に取り組む運動の前準備にもなりますね❣️
当施設の養育にご興味を持たれましたら
ぜひ見学体験にお越し下さい✨
ご連絡お待ちしております🎶 😄😃
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
【八千代中央駅:徒歩3分】
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室 2
TEL:047-456-8185
2025年5月6日
プログラムの様子
25/05/06 15:51
