
🕺こんにちは🕺
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です🐨
今回は鉄棒です🙌
鉄棒はぶら下がったり回転したり
普段の生活ではなかなかしない動作をします💪
鉄棒を握ってぶら下がるといった簡単な動きだけでも握力を鍛えることができます😎
鉄棒に掴まって身体を支えながら停止することで腕の力が鍛えられ
背筋も伸びます❣️
さらに⬇️
ぶら下がりをすると
手や腕
上半身の筋肉が鍛えられ胸郭が発達し
呼吸器系の機能も向上します🩺
このような療育にご興味を持たれましたら
ぜひ見学ご体験にお越し下さい
お待ちしております❣️
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
【八千代中央駅:徒歩3分】
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室 2
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です🐨
今回は鉄棒です🙌
鉄棒はぶら下がったり回転したり
普段の生活ではなかなかしない動作をします💪
鉄棒を握ってぶら下がるといった簡単な動きだけでも握力を鍛えることができます😎
鉄棒に掴まって身体を支えながら停止することで腕の力が鍛えられ
背筋も伸びます❣️
さらに⬇️
ぶら下がりをすると
手や腕
上半身の筋肉が鍛えられ胸郭が発達し
呼吸器系の機能も向上します🩺
このような療育にご興味を持たれましたら
ぜひ見学ご体験にお越し下さい
お待ちしております❣️
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【八千代中央駅:徒歩3分】
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千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
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