こんにちは！
LITALICOジュニア茅ヶ崎教室です。

今回は、教室で行っている運動遊びをご紹介しようと思います🏁
今日のテーマは「ボディイメージ」です！



物や人にぶつかる、縄跳びの操作が難しい、1人で着替えることが難しい…
身体の使い方での困りを感じることがあるかと思います。

身体や道具の操作を行う土台の1つに「ボディイメージ」があります。
ボディイメージを意識して運動を行う中で、自分の身体がどんな動きができるのか、大きさがどれくらいか、など自分の身体について知ることが出来ます。

そして、「これくらいだと人にぶつからないかな…？」等と考え、動くことに繋がります！

以下では、教室で実施している室内で出来るボディイメージを意識した活動についてお伝えさせてください👬

①テープくぐり
蜘蛛の巣のようにテープをお部屋に貼り、ぶつからないように避ける遊びです！
→この高さだとくぐった方が良いかな？またぐことが出来るかな？ジャンプで避けれるかな？
縄跳びや紐を使ってそれを避ける遊びも良いですね！

②フラフープからフラフープへジャンプ
→フープ同士の距離を近づけたり遠ざけたら、どれくらい飛べばフープまでいけるのかな？

③トンネルくぐり
→どれくらいしゃがんだら良いかな？ハイハイだと通れるかな？


LITALICOジュニア茅ヶ崎教室では
お子さまが楽しく取り組めるようなプログラムの考案に努めています。

おすすめの遊びがありましたら是非教えてください！

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