この日も、利用児の子どもたちは、元気いっぱい✨でした。
未就学〜小学生高学年まで、、同じ運動プログラムを行うと、、なんと‼️‼️‼️1番JUMP力があるのは、未就学の子でした😆💖
体が軽くどこまでも跳んでいきそうなほどでした💪(笑)
しかし、、身体が成長していくと、身体が重くなり、上手く身体をコントロール出来なくなるのは当然なのです。
そんな成長期の時期に、身体を動かして、体の軸をしっかり作り、筋力をつけていく必要があります。
サニットでは、個人のレベルに合わせて、出来るようにサポートしていきます✨❤️
11月17日の様子です
教室の毎日
23/11/21 12:38