全身の筋肉をバランス良く強化するには、ずっと同じ事をやっていては偏りが出ます💨
つまり、、、様々な動きを行う事で、太い筋肉から細い筋肉にまでアプローチして筋肉を刺激し、強化されと言う訳です。
ラックアップでは、、リズム運動に特化した日、筋トレ中心のメニュー、器械体操の日などプログラムを提供し、能力向上に努めています。
日に日に上達する子ども達を見て、関心するばかりです✨✨✨
キッカケさえ与えれば、子ども達は、どうやったら出来るのかを考えて考えて模索しながら次に向けてチャレンジしていきます😆💗
また、【見て学ぶ】とはよく言ったもので、上手な子を見る事で良いイメージが付き、自分も出来るようになる👍💕
この最高のサイクルを提供していけるのがここ、ラックアップだと思います❣️❣️❣️
【ラックアップ】学ぶ力🧠✨
教室の毎日
24/12/23 18:14