運動プログラムの1つ
「平均台」を紹介します🎉
子どもたちは、細い平均台の上を両手でバランスをとりながら上手に渡っていきます😍✨✨
真ん中あたりになると、その場にしゃがんでバランスをとります😁
平均台での運動は、足の先から体幹、そして腕まで連動して動くので、下半身だけでなく上半身を含む全身の筋力が自然と鍛えられます💪🏻
転倒などのリスクに備えて職員はしっかり見守り、十分に安全に配慮して取り組んでいきます🙇
【ラックアップ】バランス能力アップ🙌
教室の毎日
25/06/13 19:00
