正しい姿勢を保つことは「集中力UP」に不可欠です🧘🏻
正しい姿勢だと、長時間勉強していても疲れを感じにくくなるメリットもあるそうです🤔
背筋を伸ばし、骨盤を立てて座ることで、脳への酸素供給がスムーズになり、集中力が向上します🧎🏻
ラックアップでは、運動プログラムにおいて、姿勢保持に必要な筋力強化メニューを取り入れています💪
毎日元気に支援できるよう、日頃から職員も体力づくりをしています👍🏻
職員が正しい姿勢で子どもたちの見本となり、子どもたちが自主的に正しい姿勢を意識できるように支援していきます🥰
正しい姿勢だと、長時間勉強していても疲れを感じにくくなるメリットもあるそうです🤔
背筋を伸ばし、骨盤を立てて座ることで、脳への酸素供給がスムーズになり、集中力が向上します🧎🏻
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