放課後等デイサービス

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【ラックアップ】体力アップ‼️

ラックアップでは、基礎体力向上を目指し、さまざまな粗大運動に取り組んでいます💪🏻

「粗大運動」とは・・・
「立つ」「座る」「歩く」など、体幹や手足といった大きな筋肉を使った身体の動きの運動です🤸🏻

粗大運動は、筋力、持久力、バランス感覚、協調性を高め、日常生活をスムーズに送るための基礎となります👍🏻

粗大運動が十分に発達することで、より繊細な微細運動(指先などを使った細かい動きの運動)も発達するとされています😯

大縄跳びでは、幼稚園の子がなんと合計400回も跳んだ子も‼️

平均台や一人用トランポリン、鉄棒に汗をたくさんかきながら楽しく取り組んでいます💓

粗大運動と微細運動は、時間をかけて少しずつ上達していくものなので、毎日の取り組みを大切に提供しています✨✨

職員も怪我のないよう、しっかり補助をしながら行っています🙇

そんなラックアップの活動が気になる方は、いつでもお問い合わせください🤗📞
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