ラックアップでは、自分の身体を上手にコントロールする能力をアップ🆙させるために、さまざまなプログラムを提供しています✨️✨️✨️
そのプログラムの1つ・・・
「ミニハードル」🏃🏻🏃🏻🏃🏻
を紹介します💓
ミニハードルは、さまざまな目的に利用できますが、その中でも「転倒予防」に効果的です✨️✨️
ハードルを越える際の「足の使い方」「タイミング」「姿勢」などを意識することで、走跳系の基本的な運動能力が高まります⤴️
自分の身体を上手にコントロールする能力が高まることで、日常生活での転倒予防にもなります🤸🏻
子どもの「やってみたい!!」という気持ちを大切にしながら、いろいろな能力が🆙するように考え、提供していきます!!
そんな、やる気満々の子どもたちの様子が気になる方は、お気軽にご連絡ください📞✨️✨️
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