からふるでも取り入れている「ぱたから体操」はきれいな発音をつくるだけでなく、「食べる力」に繋がっている事を知っていますか？唇を閉じたり、舌を前後に動かしたり、押し上げる動きが出るので飲み込む力も育ちます。
「食べる力」にはもう１つ〝噛む事（咀嚼）〟が大切です。しっかり噛むことは、脳への感覚刺激となり、あらゆる部分を活性化させてくれます。食べ物の硬さや、大きさは成長の過程によって異なると思いますが、歯ごたえのある食材(人参・りんご・干芋)や噛むとおいしくなる食材(スルメ・昆布)、スティック野菜など、普段の食事に取り入れてみるのも、良いと思います。
「食べる力」にはもう１つ〝噛む事（咀嚼）〟が大切です。しっかり噛むことは、脳への感覚刺激となり、あらゆる部分を活性化させてくれます。食べ物の硬さや、大きさは成長の過程によって異なると思いますが、歯ごたえのある食材(人参・りんご・干芋)や噛むとおいしくなる食材(スルメ・昆布)、スティック野菜など、普段の食事に取り入れてみるのも、良いと思います。